1. GOK Vestjylland
  2. Bevægelse på land
  3. Pilates, hensyntagende

Pilates, hensyntagende

En motionsform, der med langsomme, blide bevægelser smidiggør din krop og styrker din balance, samtidig med åndedræts- og bækkenbundsøvelser. Øvelserne foregår på måtte - stående, liggende eller siddende. Desuden er der øvelser på store bolde. Har du dårlig ryg, skulder, nakke, knæ osv., er det en rigtig god måde at få gang i bevægeapperaret på.

Undervisningssted

Mejeriet, Tarm
Kirkegade 1
6880 Tarm

Praktisk information

Hold nr:
252002
Første møde:
20.08.25 kl. 13:15
Sidste møde:
10.12.25 kl. 13:15
Mødegange:
15
Lektioner:
15

Pris

Almen
DKK 825,00
Mødegange

  • Onsdag 20.08.25 kl. 13:15 - 14:00

    Sted: Mejeriet, Tarm
    Kirkegade 1

  • Onsdag 27.08.25 kl. 13:15 - 14:00

    Sted: Mejeriet, Tarm
    Kirkegade 1

  • Onsdag 3.09.25 kl. 13:15 - 14:00

    Sted: Mejeriet, Tarm
    Kirkegade 1

  • Onsdag 10.09.25 kl. 13:15 - 14:00

    Sted: Mejeriet, Tarm
    Kirkegade 1

  • Onsdag 17.09.25 kl. 13:15 - 14:00

    Sted: Mejeriet, Tarm
    Kirkegade 1

  • Onsdag 24.09.25 kl. 13:15 - 14:00

    Sted: Mejeriet, Tarm
    Kirkegade 1

  • Onsdag 1.10.25 kl. 13:15 - 14:00

    Sted: Mejeriet, Tarm
    Kirkegade 1

  • Onsdag 22.10.25 kl. 13:15 - 14:00

    Sted: Mejeriet, Tarm
    Kirkegade 1

  • Onsdag 29.10.25 kl. 13:15 - 14:00

    Sted: Mejeriet, Tarm
    Kirkegade 1

  • Onsdag 5.11.25 kl. 13:15 - 14:00

    Sted: Mejeriet, Tarm
    Kirkegade 1

  • Onsdag 12.11.25 kl. 13:15 - 14:00

    Sted: Mejeriet, Tarm
    Kirkegade 1

  • Onsdag 19.11.25 kl. 13:15 - 14:00

    Sted: Mejeriet, Tarm
    Kirkegade 1

  • Onsdag 26.11.25 kl. 13:15 - 14:00

    Sted: Mejeriet, Tarm
    Kirkegade 1

  • Onsdag 3.12.25 kl. 13:15 - 14:00

    Sted: Mejeriet, Tarm
    Kirkegade 1

  • Onsdag 10.12.25 kl. 13:15 - 14:00

    Sted: Mejeriet, Tarm
    Kirkegade 1

Michelle Mylius Jor